Monat: Juli 2023

Dailys, Zitate und positives Mindset

Entwickle dein eigenes positives Denken. Dailys sind kurze, tägliche Übungen oder Aktivitäten, die du machen kannst, um dein Wohlbefinden, deine Motivation und deine Kreativität zu steigern. Zum Beispiel kannst du jeden Morgen ein paar Minuten meditieren, ein Dankbarkeitstagebuch führen, ein inspirierendes Zitat lesen oder eine positive Affirmation aussprechen. Diese Dailys können dir helfen, deinen Tag […]

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Tiefgreifende Überzeugungen und Annahmen

Glaubenssätze sind tiefgreifende Überzeugungen und Annahmen zu uns selbst oder zu unserer Umwelt. Sie beeinflussen unser Denken, Fühlen und Handeln und können uns sowohl positiv als auch negativ prägen. Es gibt verschiedene Arten von Glaubenssätzen, die sich auf den Inhalt der Überzeugungen beziehen. Zum Beispiel: Regeln / Zusammenhänge: Diese bestehen oftmals aus einer Ursache und […]

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