1. Tages – Meditation

Dies ist eine geführte (gesprochene) Tages Meditation. Sie können sich diese Tages Meditation jederzeit anhören und entspannen. In der Mittagspause, am Morgen, direkt nach dem Aufwachen, wann immer Sie sich ca. 30 Minuten Entspannung schenken wollen. In dieser wirkungsvollen Meditation gehen Sie gedanklich durch die 6 wichtigsten Säulen, die zu einem glücklichen und erfüllten Leben führen. So sehr wertvoll… Sich immer und immer wieder auf die wirklich wichtigen Dinge im Leben zu fokussieren, wird Ihr Leben sehr positiv verändern…

Nach der Tages Meditation sind Sie energiegeladen, frisch und ausgeruht.

2. Nacht – Meditation

Dies ist eine geführte (gesprochene) Nacht Meditation. Diese Meditation hören Sie vor dem Einschlafen. Abends im Bett oder wenn Sie einen Mittagsschlaf machen wollen. Diese Nacht- Meditation führt Sie gedanklich durch die 6 Säulen, die Sie zu einem glücklichen, erfüllten und harmonischen Leben führen. Wirkungsvoll & wertvoll… Sich immer und immer wieder auf die wirklich wichtigen Dinge im Leben zu fokussieren, wird Ihr Leben sehr positiv verändern…

„Die Nacht- Meditation führt Sie sanft in den Schlaf. Nacht Meditation nicht hören, während des Autofahrens oder anderer wichtiger Tätigkeiten.“